脖子总往一边歪？别当成落枕，可能是这种病

早上起来脖子发紧、转头费劲，很多人第一反应是落枕了。贴个膏药、热敷两天，发现不对劲——不是那种酸痛的落枕，而是脖子不受控制地往一边扯，肩膀也跟着耸起来。

这时候要警惕了，你面对的可能不是落枕，而是痉挛性斜颈。

 

 

落枕和痉挛性斜颈，区别在哪

落枕是急性的，通常一觉醒来突然疼，脖子不敢动，但肌肉是僵硬酸痛，不会不受控制地往一边扯。两三天就缓解了。

痉挛性斜颈不一样。它的核心表现是颈部肌肉不自主地异常收缩——脑袋不受控制地往一边拉扯，肩膀高高耸起，耳根后、颈侧的筋绷得硬邦邦。你想把头摆回正中，得使出全身力气跟自己较劲。

更关键的是，这个症状是持续的、时轻时重的。稍一劳累、情绪一烦躁，脖子立马拧得更厉害。吃饭、看手机、走路，时时刻刻都在跟这股拉扯的力量对抗。

 

 

为什么容易被当成落枕或颈椎病

初期症状确实不典型。很多人就是觉得脖子有点歪、有点紧，照镜子看不出来，自己也说不清楚。

去按摩店按一按，当时松快一点，回去又歪了。去拍个颈椎片，骨头也没什么大问题。于是就被当成"姿势不好""肌肉劳损"来处理。

从医学角度讲，痉挛性斜颈属于肌张力障碍的一种。大脑发出的神经信号紊乱了，颈部肌肉收到错误指令，持续异常收缩。这不是骨头的问题，也不是肌肉劳损，所以拍片子、按摩、贴膏药都解决不了根本问题。

出现这些信号，建议尽早就诊

如果你发现自己有以下情况，不要当成落枕硬扛：

脖子持续往一边偏，时轻时重超过两周;想摆正的时候要用力，放松后又弹回去;耳根或颈侧能摸到绷紧的条索状肌肉;疲劳或情绪波动后明显加重。

这个病越早干预效果越好。发病半年内开始规范治疗的患者，大部分能把症状控制在较轻水平。拖久了，肌肉长期挛缩，治疗难度会明显增加。

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