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    压力过大导致焦虑症,焦虑症表现有哪些

    时间:2019-08-21    来源:西安雁塔甘露医院     浏览数:

    随着如今生活节奏的加快,人们的压力越来越大,焦虑症的患病率也随之增加,它带给患者的危害是无法避免的。因此倘若确诊了自己患有焦虑症应及早治疗,在日常生活中也要做好防范措施以免病情加重。焦虑情绪我们每个人都会有,不管是工作压力亦或是生活中遇到的困难,都或多或少给我们的情绪带来不愉快或者是压力的体验。

    焦虑症有哪些症状呢?出现以下情况,就需要去专科医院进一步确诊:

    1、感觉心慌:每天都生活在众多的不确定当中,觉得自己很多事要去做,但每一件事都很难静下心去完成。对此感觉很痛苦,想改变,却无力。这种情况持续半年以上。

    2、睡眠问题:入睡困难,并且睡眠浅,容易惊醒。醒来后很难再次入睡。

    3、和现实关联不大的恐惧:莫名的害怕,或想到一些事情,明知发生的可能性不大,但感受上却非常担心,过度紧张,没有具体的害怕对象。

    4、肌肉紧张,身体不适:背部、胳膊、腰部出现不同程度紧张感,并且肌肉僵硬,酸痛。

    5、消化系统的症状:肠胃对心理的压力会非常敏感,一旦出现焦虑情绪的时候,胃肠道有可能会出现反应。形式多种,比如胃绞痛,腹泻,便秘等等。

    6、惊恐发作:惊恐发作是焦虑症的一种表现形式。时间地点不定,是一种突如其来的恐惧和觉得自己快要死了的感觉,伴随着心跳加速,呼吸困难,手脚麻木等等。

    7、反复倾诉,重温被伤害的场景:有的人遇到问题,哪怕是生活中的小事情,也会无数遍的和周围的人反复倾诉,这有可能是焦虑的迹象。有研究表明,社交焦虑症的患者与创伤后应激障碍的患者一样,会有类似的重温被伤害现象,大脑中反复出现当时受伤的场景,无法摆脱。

    其实现在的社会生活中,焦虑症并不少见。如果觉得自己患了焦虑症,那么你需要正视,然后积极接受治疗,而不该讳疾忌医。只有通过科学的治疗,才能尽早恢复健康。

    关注西安雁塔甘露医院,是政府批准的专业治疗心理及精神类疾病专科医院,国家“十三五”精神病患者康复救助定点医疗机构,西安市精神卫生中心干预二科分级诊疗单位,2017年荣获雁塔区健康帮扶《优秀单位》荣誉称号。
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