正确认识焦虑症，积极面对解决

当你事业有成时，有没有关心过自己的心理健康呢?近年来，不少成功人士拥有名誉、地位或金钱之后出现了一些心理疾病，焦虑症就是其中一种。
 

▲焦虑症表现
 

张伟(化名)是一个大型公司的董事长，今年52岁，创业三十年，如今该公司在中部几省都有分公司。可一年前，他突然发现，自己独处时，只要四周安静下来，他就心慌、发汗，严重时还会“心脏病发”。并且，不知道从什么时候起，他心里总觉得：今天好像还有什么事情没有做。他一天会问秘书五次以上，今天有什么安排，问了一遍又一遍。常常觉得慌，好像每天都有太多事情，不知道具体要做什么，所以就只好有事没事就问秘书当天的安排。
 

▲焦虑症易心慌发汗
 

人的年龄越大，对健康、孤独感会更加敏感。深藏于内心而不便告人的孤独感是很多中年成功人士的心理，由于工作紧张和沉重的心理压力感，使他们孤独感加重，朋友减少。与此同时，他还常常觉得心力疲惫，这些慢性压力累积到一定程度，就表现了出来。张伟(化名)害怕独处，希望身边有人。

同时，张伟(化名)常常怀疑自己有什么事情没有做，整天犹如热锅上的蚂蚁。后来在家人的支持和鼓励下，张伟(化名)决心去医院检查治疗。在被确诊为焦虑症后，张伟(化名)耐心听从医生的建议，不断调整自身的心理状态，不到3个月时间就彻底康复了。回想起那段经历，张伟(化名)说他再也不愿回到那段不堪回首的过去。其实现实生活中，有不少人存在类似的症状，但是很少有人认识到这是焦虑症，更不要说主动去医院接受治疗。这往往在一定程度上耽误了焦虑症的最佳治疗时机，易引起焦虑症复发，对焦虑症的康复产生不利影响。因此在日常生活中，我们大家要及时发现、及时治疗，不要炜疾忌医。我们的未来依然很美好，有好多事情需要我们热忱积极的去解决。
 

▲来自家人的鼓励
 

广泛性焦虑症：

以经常或持续的，无明确对象或固定内容的紧张不安，或对现实生活中某些问题，过分担心或烦恼为特征，这种紧张不安、担心或烦恼与现实很不相称;常伴有植物神经功能亢进，运动性紧张和过分警惕。典型表现为五大症状，即心慌、疲惫、神经质、气急和胸痛。此外还有紧张、出冷汗、晕厥、嗳气、恶心、腹胀、便秘、阳痿、尿频急等。

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